Wir bieten Rehasport in mehreren Fachbereichen an. Rehasport ist ein ärztlich verordnetes, gruppenbasiertes Bewegungstraining mit dem Ziel, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, Beschwerden zu reduzieren und die Belastbarkeit im Alltag nachhaltig zu steigern. Die Übungen werden individuell angepasst und von qualifizierten Übungsleiter:innen angeleitet.
Für Beschwerden am Bewegungsapparat (z. B. Rücken, Schulter, Hüfte, Knie) sowie nach Operationen oder Verletzungen.
Schwerpunkt:
Für Menschen mit neurologischen Erkrankungen oder nach neurologischen Ereignissen. Schwerpunkt: Gleichgewicht, Koordination, Gangbild, alltagsnahe Bewegungsabläufe und funktionelle Sicherheit.
Bewegungsangebote zur Stabilisierung von Wohlbefinden und Belastbarkeit. Schwerpunkt: Aktivierung, Körperwahrnehmung, Stressregulation, sanfter Konditionsaufbau und Struktur im Alltag.
• Lungensport: Verbesserung von Atemökonomie, Ausdauer und körperlicher Leistungsfähigkeit – angepasst an die individuelle Belastbarkeit.
• Herzsport: Kontrolliertes Training zur Steigerung der Ausdauer und zur sicheren körperlichen Aktivierung – entsprechend ärztlicher Vorgaben und Rahmenbedingungen.
Zusätzlich bieten wir Funktionstraining in Kooperation mit der Rheuma-Liga an. Es richtet sich insbesondere an Patient:innen mit rheumatischen Erkrankungen und zielt darauf ab, Gelenkbeweglichkeit zu erhalten, Muskulatur zu kräftigen und Schmerzen zu lindern. Das Training erfolgt in festen Gruppen und nach den jeweiligen Vorgaben der Verordnung.
